Понашање на снегу и при ниским температурама (Горска служба спасавања)

Пренето са сајта Горске службе спасавања

Стигла нам је права зима, а са њом снежне падавине и проблеми које нам оне доносе. Како бисте се успешно изборили са хладноћом и снегом, прочитајте (и упамтите) савете који могу да вам и те како помогну када температура оде у "дубоки" минус, а ви се нађете далеко од цивилизације.

ОБЛАЧЕЊЕ:

• Слојевита тања гардероба је топлија од једноструких дебелих ствари.
• Ни одећа ни обућа не смеју да стежу, у противном ће се зауставити циркулација крви и доћи ће до брзог потхлађења и промрзлина.
• Спољашњи слој одеће треба да буде од материјала који не пропушта ветар и влагу. Идално је да је то неки материјал који омогућава да тело дише, дакле да се влага од тела филтрира ка спољашњој средини при чему спречава спољашњу влагу да продре унутра... један од таквих материјала је Горетекс; данас су спортске јакне и обућа прављени од њега.
• Јакна треба да је затворена око врата, кукова и на рукавима како топао ваздух не би излазио напоље.
• Капу треба носити и она треба да покрива макар горњи део ушију, а добро је да јакна има капуљачу коју је могуће навући преко капе.

КРЕТАЊЕ:

• Потребно је наћи заветрину, никако стајати на ветру. Уколико се то не може избећи, окрените леђа ветру а не груди и лице, навуците капуљачу, ставите руке у џепове.
• Темпо кретње по снегу не би требало да буде брз како се не би знојили, али ни преспор да се не би охладили, с обзиром на чињеницу да снежна подлога, ветар снижавају телесну температуру. Најбоље је ходати умереном брзином.
• Уколико треба пртити снег за очекивати је да ће особа да се презноји. Зато треба имати-понети суву мајицу и пресвући се одмах када се престане са прћењем снега.
• Снег отежава ход. Пут који се по снегу од 25 cm пређе за сат потрајаће много дуже са снегом од 50 cm, а сметови висине кукова и већи су изазов и за оне најснажније – те ход може трајати сатима за оно што смо навикли да прелазимо у 15-ак минута.
• По високом снегу тело долази у константан додир са хладном површином, те је брзина хлађења много већа, то треба имати на уму ако се планира прелазак терена који је завејан.
• Понети нешто слатко (чоколаду, суво грожђе...), ако је могуће термос са слатким пићем (заслађени чај, сок...), имати код себе свећу (и упаљач), јер она у заклону може да подигне температуру за неколико степени који су најчешће одлучујући у борби за живот.
• Уколико нема природног заклона, најбоље је ископати рупу испод јелке (ту већ има празног и заклоњеног простора), одсећи гране на које се седне (да се не би село директно на снег) и треба сачекати да стане мећава или да се подигне магла.
• Не седати на снег због одмора, не падати у сан.
• Постоје фолије од пластичног материјала које су пресвучене рефлектујућом материјом, које служе да се задржи топлота. Оне се обмотају око тела када смо у мировању, и лако се сложе тако да се могу носити у џепу. Један од назива је астрофолија, добра је идеја имати је уз себе током зиме.
• Осећај за простор се мења. Објекти, према којима се сналазимо у нормалним условима, у овим постају невидљиви а конфигурација терена се потпуно мења. У таквим условима оријентација без ГПС, компаса или карте је готово немогућа и за најбоље познаваоце терена, а опет мало је оних који умеју да рукују тим уређајима.
• Не идите сами, потражите или сачекајте некога па идите у пару или групи.
• Једно од врло корисних средстава за позив у помоћ је мобилни телефон. Међутим, често није могуће остварити позиве јер хладноћа „испразни” батерију. Због тога телефон не треба држати у спољашњем џепу.

Списак корисних ствари које могу да стану у џеп:

• Свећа и упаљач
• Пиштаљка
• Батеријска лампа
• Напуњен мобилни телефон
• Чоколада или други слаткиш
• Перорез
• Астрофолија

• Ако сте у возилу не треба да га напуштате, јер сте унутра заштићени од ветра... увек је лакше пронаћи завејано возило него човека који је пао у смет.
• Подразумева се да на пут колима никако не треба кретати без зимске опреме, лопате, свеће-упаљача, воде, хране и ћебета. И, наравно, пуног резервоара јер у случају да морате да чекате потрошићете доста горива на рад мотора и грејање. Морате да водите рачуна да је ауспух слободан док вам ради мотор а кола мирују, да не би дошло до гушења угљен моноксидом из издувних гасова.

ВАЖНО:

• Не конзумирати алкохол. Алкохол шири крвне судове и само даје утисак да вам је топлије. Због појачане периферне циркулације хладна крв из руку и ногу ће пре охладити цело тело, па ће потхлађење – и смрзавање – наступити много раније него да се није пио алкохол.
• Не трљати смрзуте руке/ноге снегом, или било чиме другим. Не стављати у врућу воду, на вруће место. У противном ће доћи до оштећења коже. Скинути мокру и хладну обућу/одећу/рукавице и утоплити нечим сувим (ћебетом) а давати топле и зашећерене напитке.

Дозивање помоћи светлосним или звучним сигналима

Позив за помоћ даје се светлосним или звучним сигналима шест пута у минути у правилним размацима (на по 10 секунди). Затим се прави пауза од једног минута. Понавља се циклус док год не стигне одговор.
Онај ко види или чује овај сигнал, одговара са три сигнала у минути, са правилним размацима, уз минут паузе. Одговор се понавља док год се даје знак за помоћ.
Када се успостави оваква комуникација угрожени знају да помоћ стиже, а помоћ зна где се налазе угрожени.